Pourquoi Faut-il se reposer après une séance d'ostéopathie ?

Pourquoi Faut-il se reposer après une séance d'ostéopathie ?

Après une séance d'ostéopathie avec Arnaud Faure, il est essentiel de permettre à votre corps de se reposer. L'ostéopathie mobilise les tissus et les articulations pour rétablir l'équilibre corporel, ce qui peut entraîner une sensation de fatigue.

Le repos favorise la récupération et permet à votre corps d'intégrer les ajustements effectués lors de la séance. À Bordeaux Mérignac, prenez le temps de vous reposer après une séance d'ostéopathie pour optimiser les résultats et favoriser votre bien-être.

Après une séance d'ostéopathie à Bordeaux Mérignac avec Arnaud Faure, il est crucial de se reposer pour permettre à votre corps d'intégrer les ajustements et de favoriser la récupération. 

Comment se reposer après une séance d'Ostéopathie ? 

Il est recommandé de rester au repos de toute activité physique intense pendant 48 h , afin d'éviter d'éventuelles tensions. Boire beaucoup d'eau , cela agira sur la diminution de l'inflammation. 

Prenez soin de vous et contactez-nous pour une consultation dès maintenant.